Bienvenidos al blog de Educación Física del IES Carreño Miranda
miércoles, 20 de noviembre de 2019
jueves, 14 de noviembre de 2019
domingo, 3 de noviembre de 2019
TEORÍA 3º ESO 1ª EVALUACIÓN
1) RESISTENCIA:
La resistencia física es una de las 4 capacidades
físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una
actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
1A) Resistencia aeróbica :
Es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo
un esfuerzo de intensidad media o leve en mayor tiempo posible
. Hay un equilibrio entre el aporte y el consumo de oxígeno.
1B Resistencia anaeróbica:
La resistencia anaeróbica es la capacidad de
realizar un esfuerzo muy intenso pero en un tiempo más breve.
Hay un desequilibrio entre el aporte y el consumo de oxígeno por lo que entramos en deuda de oxígeno y producimos ácido láctico que nos bloquea los músculos y tenemos que parar de hacer ejercicio. Este tipo de resistencia dura como máximo tres minutos.
Existen dos subtipos de resistencia anaeróbica.
Hay un desequilibrio entre el aporte y el consumo de oxígeno por lo que entramos en deuda de oxígeno y producimos ácido láctico que nos bloquea los músculos y tenemos que parar de hacer ejercicio. Este tipo de resistencia dura como máximo tres minutos.
Existen dos subtipos de resistencia anaeróbica.
1B1 Resistencia anaeróbica aláctica
Los esfuerzos son
muy intensos y de muy corta duración (0-16 s). La presencia de
oxígeno es prácticamente nula, no produce sustancias de desecho.
1B2 Resistencia anaeróbica láctica
Esfuerzos bastante intensos y de media duración (16
s-3 min). Se produce sustancias de desecho ( ácido láctico) que se va
acumulando en los músculos de forma muy rápida produciendo fatiga y teniendo
que dejar de hacer ejercicio.
2) LA FUERZA.
La fuerza como capacidad
física básica nos permite vencer una resistencia u oponerse a ella mediante
contracciones musculares“
A)
Fuerza
resistencia.: Es la capacidad muscular para
soportar la fatiga provocada por un esfuerzo prolongado en el que se realizan
muchas contracciones musculares repetidas. En este caso, como ni la carga ni la
aceleración son máximas, la velocidad de ejecución no es muy grande y se puede
hacer un alto número de repeticiones. Es el tipo de fuerza necesaria para
actividades que requieran un largo y continuado esfuerzo: carreras largas,
remo, natación, esquí de fondo
B) B) Fuerza máxima: Es
la capacidad del músculo de desarrollar la máxima tensión posible, para ello,
se movilizan grandes cargas sin importar la aceleración, como, por ejemplo, en
la halterofilia. La velocidad del movimiento es mínima y las repeticiones que
se realizan son pocas.
C)
Fuerza
velocidad:. También llamada fuerza explosiva, es la
capacidad que tienen los músculos de dar a una carga la máxima aceleración
posible. La velocidad del movimiento tiende a ser máxima. Este tipo de fuerza
determina el rendimiento en actividades que requieren una velocidad explosiva
en sus movimientos: voleibol al saltar y rematar, balonmano al lanzar a
portería, atletismo al esprintar, fútbol al golpear un balón, lanzamientos en
atletismo.
TIPOS DE CONTRACCIONES MUSCULARES:
D1) Contracciones isotónicas:
Son aquellas contracciones en la que las
fibras musculares además de contraerse, modifica su longitud. Las contracciones
isotónicas son las más comunes en la mayoría de los deportes, actividades
físicas y actividades correspondientes a la vida diaria, ya que en la mayoría
de las tensiones musculares que ejercemos suelen ser acompañadas por
acortamiento y alargamiento de las fibras musculares de un músculo determinado.
Se dividen en dos subtipos:
D1.1) Contracción isotónica concéntrica: Una contracción concéntrica ocurre cuando un músculo
desarrolla una tensión suficiente para superar una resistencia, de forma tal
que este se acorta.
D1.2Contracción
isotónica excéntrica: Se produce cuando
el músculo desarrolla tensión alargándose es decir extendiendo su
longitud (el bíceps se contrae excéntricamente). En
este tipo de contracción interviene la fuerza de gravedad es decir si no se
contrae el músculo alargándose (contracción excéntrica) la pesa se iría al
suelo por dicha fuerza de gravedad
D.2 Contracción isométrica: En
este caso el músculo permanece estático sin acortarse ni alargarse, pero aunque
permanece estático genera una gran tensión.
3) LA VELOCIDAD:
Es la capacidad física que nos
permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
Existen tres tipos: la velocidad
de reacción, la velocidad de desplazamiento y la velocidad
gestual.
3A) velocidad de reacción Es la capacidad de responder a un determinado
estímulo en el menor tiempo posible, como, por ejemplo, en la parada de un
portero o en el disparo de salida de una carrera de 100 metros.
3B) velocidad de desplazamiento Es la capacidad de
recorrer una distancia en el menor tiempo posible, como, por ejemplo, la prueba
de 100 metros en cualquier tipo de deporte.
3C)velocidad gestual. Es la capacidad de realizar un movimiento con una parte del
cuerpo en el menor tiempo posible, como, por ejemplo, en un lanzamiento a
portería en balonmano o en un golpe de revés en tenis.
4 LA FLEXIBILIDAD
El término
flexibilidad se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de
articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin
brusquedad y sin provocar ningún daño .La flexibilidad está compuesta de dos
elementos:
·
Movilidad articular:
es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos amplios
·
Elasticidad muscular: es
la capacidad de un músculo para elongarse sin sufrir daños y luego contraerse
hasta recuperar su forma y posición originales.
TEORÍA 1ª EVALUACIÓN 1º ESO
PRIMERA EVALUACIÓN
CALENTAMIENTO Y LA VUELTA A LA CALMA
1. CONCEPTO DE CALENTAMIENTO.
Podemos entender por calentamiento
general como un conjunto de ejercicios
que se realizan antes de iniciar una actividad física de media o alta
intensidad, con el fin de prepararnos tanto fisiológica como psicológicamente.
Normalmente podemos entender por actividad
de intensidad media o alta, aquella que va a requerir un esfuerzo por encima de
lo normal, por ejemplo un partido de fútbol, una competición atlética, una
clase de Educación Física, etc... Un calentamiento general debe por lo tanto utilizarse siempre antes de cualquier
tipo de actividad. Un calentamiento
general debe poseer ejercicios físicos que toquen al menos una vez todas las
partes de nuestro cuerpo.
2. OBJETIVOS DEL CALENTAMIENTO.
La realización del calentamiento tiene como ventajas:
§§ Posibilita que el corazón comience a latir más deprisa enviando por tanto
más sangre a los músculos.
§§ Permite que los pulmones
capten más oxígeno,
lo cual, es necesario para el ejercicio.
§§ Aumenta la temperatura de los músculos
facilitando así sus movimientos.
§§ Permite mentalizarnos y motivarnos para la actividad
que vamos a realizar.
Por todo lo anteriormente expuesto
podemos señalar dos objetivos básicos del
calentamiento:
1.
Preparar al individuo física,
fisiológica y psicológicamente para un posterior esfuerzo.
2.
Evitar el riesgo de lesiones.
3. RECOMENDACIONES PARA REALIZAR UN CALENTAMIENTO.
Para que tu calentamiento sea más eficaz sigue las
siguientes recomendaciones:
§§ Calienta de forma ordenada. Debes calentar las distintas partes del
cuerpo por orden (por ejemplo, de abajo a arriba: tobillos, rodillas, caderas,
tronco, brazos y cuello), y así no olvidarnos ninguna.
§§ Hazlo de forma progresiva. Comienza con ejercicios suaves y ve
aumentando la intensidad poco a poco para terminar con ejercicios que requieran
un esfuerzo parecido a la actividad que vayas a practicar.
§§ Adáptalo a las características y al tipo de actividad que
vayas a realizar. Es
distinto un calentamiento para el balonmano que para el fútbol. En
general, el calentamiento debe ser más largo e intenso cuanto más exigente sea
la actividad a realizar. En una clase de Educación Física tendrá una duración
aproximada de 10 minutos.
§§ No debemos fatigarnos demasiado, sino no podremos emplearnos a fondo en la
parte principal de la sesión. Tampoco podremos hacer demasiado poco porque no
serviría para nada.
4.
PARTES DE UN CALENTAMIENTO.
El calentamiento general consta de cuatro partes que son:
4.1 Desplazamientos.
(Puesta en acción).
Su objetivo
es activar el sistema cardiovascular y respiratorio. Tipos de ejercicios:
carrera suave, carrera variando los tipos de desplazamiento (adelante, de lado,
a saltos, etc).
4.2 Movilidad articular.
Su objetivo
es movilizar las distintas articulaciones. Rotaciones y movimientos en todos
los ejes de las distintas articulaciones (tobillos, rodillas, cadera, etc). No
olvides trabajarlas todas, para ellos sigue siempre un orden.
4.3 Estiramientos.
Su objetivo
es mantener y/o mejorar la elasticidad de la musculatura. Tipos de ejercicios:
estiramientos de los grandes grupos musculares. Como en la fase anterior debes
seguir un orden para no olvidar ninguna zona, debes mantener cada estiramiento
alrededor de 15/20 segundos.
4.4 Ejercicios
más intensos.
Esta parte
consta de ejercicios con distintas partes del cuerpo (brazos, tronco, piernas)
realizados con intensidad (en esta parte empezamos a cansarnos un poco):
abdominales, ejercicios de piernas saltando, correr subiendo las rodillas,
subiendo los talones, flexiones, etc.
5. ¿CUÁNDO DEBE REALIZARSE UN CALENTAMIENTO?
El
calentamiento se realiza siempre antes de la actividad física. Forma parte de
una sesión de entrenamiento, de una competición o de una clase de Educación
Física. Primero realizaríamos el calentamiento, después vendría la parte
principal donde se trabaja el tema central de la sesión, que puede ser el
desarrollo de una capacidad física, juegos,
un deporte, etc. Una vez terminada la parte principal los deportistas no
se van directamente a casa. Realizan lo que se denomina vuelta a la calma, que
consiste en una serie de ejercicios para devolver a nuestro cuerpo su estado de
reposo tras la actividad. Normalmente son ejercicios de baja intensidad y de relajación
que favorecen la recuperación (estiramientos, ejercicios de respiración, etc).
LAS CUALIDADES
FÍSICAS BÁSICAS
1.-CONCEPTO: Son
aquellas que permiten de forma elemental realizar cualquier tipo de actividad
física: desplazarse rápidamente, soportar esfuerzos durante un cierto tiempo,
movilizar objetos, adoptar diferentes posturas con nuestro cuerpo, etc. Las
cualidades físicas básicas son cuatro: RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, FUERZA y
VELOCIDAD
La suma de todas las cualidades físicas es lo que llamamos
CONDICIÓN FÍSICA y a su desarrollo intencionado lo llamamos ACONDICIONAMIENTO
FÍSICA.
1. RESISTENCIA
CONCEPTO DE
RESISTENCIA:
Podemos definir de una manera sencilla la resistencia como
la cualidad física que nos permite realizar un esfuerzo determinado durante el
mayor tiempo posible.
SISTEMAS DE
ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA RESISTENCIA
La resistencia puede mejorarse con gran variedad de
actividades físicas: la marcha, la carrera, la natación, ciclismo, piragüismo,
etc.. Nos vamos a centrar en sistemas de entrenamiento basados en la carrera,
pues son los que más fácilmente podemos desarrollar en las sesiones de
Educación Física escolar. Los sistemas de entrenamiento empleados para mejorar
la resistencia se pueden dividir en dos grandes grupos:
Continuos: Son
aquéllos que se realizan durante un largo período de tiempo de forma
continuada. No existen pausas en el desarrollo de los mismos y por lo tanto la
intensidad de trabajo va a ser media o baja.
Fraccionados: El
esfuerzo se realiza en distancias más cortas, seguidas de tiempos de
recuperación, lo que permite realizar el trabajo a mayor intensidad.
2. FUERZA
1. CONCEPTO DE FUERZA: Es
una de las capacidades más importante s desde el punto de vista del rendimiento
deportivo. Pero además es una cualidad muy importante para la salud, pues el
simple mantenimiento de una postura corporal correcta implica un buen
desarrollo muscular. Podemos definir la fuerza como la tensión que puede
desarrollar un músculo contra una resistencia.
3. LA
FLEXIBILIDAD
1. CONCEPTO DE
FLEXIBILIDAD: En términos generales podemos considerar la flexibilidad
como la capacidad que nos permite realizar los movimientos en su máxima
amplitud, ya sea de una parte específica del cuerpo o de todo él. Esta
capacidad física es fundamental tanto para la práctica deportiva como para
nuestra salud.
4. LA VELOCIDAD
1. CONCEPTO:
“capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible”.
Otras definiciones más simples son: “Capacidad de realizar acciones motrices en
el menor tiempo posible”. “Tiempo en recorrer una distancia”
martes, 22 de octubre de 2019
1.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN. 3º ESO
1- EN LA CALIFICACIÓN TRIMESTRAL.
TEORÍA (30%): 3/10
puntos.
Los conceptos serán evaluados a través de:
·
Examen teórico, ubicado en la parte final
del trimestre. Al inicio o durante el transcurso de cada U.D. se aportará a los
alumnos contenidos y soporte teórico, o en su lugar se pedirán los trabajos que
servirán para el estudio de ese examen teórico.
·
Trabajo escrito, presentación práctica o
presentación powerpoint por trimestre, en el que se afiancen, investiguen o
amplíen, cuestiones abordadas en las clases prácticas.
- Cuaderno del alumno, en el que se recogerá todo lo
realizado durante las clases a modo de diario, así como todo aquello que
el profesor considere oportuno para que aparezca en el mismo (Este
instrumento se empleará en caso de alumnos con lesiones, enfermedades que
debidamente justificadas desaconsejen la realización de las clases
prácticas).
PRÁCTICA
(70%): 7/10 puntos.
·
Pruebas prácticas (30%): test de aptitud
física, habilidades y pruebas motrices específicas (escalas de puntuación que
cada profesor establezca), fichas teórico-prácticas, y diarios de práctica
(siguiendo las indicaciones que el departamento establezca a tal efecto).
·
Notas diarias de la realización de dichas
clases prácticas (40%), en las que se valorará el esfuerzo y trabajo de cada
alumno, el cumplimiento de la normativa del departamento de Educación Física,
así como su actitud hacia la asignatura, el profesor y sus compañeros.
Un alumno superará una evaluación cuando tenga
aprobados el apartado teórico y el apartado práctico independientemente.
Posteriormente se aplicarán los porcentajes.
NOTA: Los alumnos que, por indicación
médica perfectamente justificada, no puedan hacer las prácticas de un periodo
de tiempo determinado o en algunos contenidos del curso concretos, deberán
entregar para su evaluación el cuaderno diario de recopilación de prácticas y
los trabajos y fichas sustitutorios que cada profesor estime oportunos en
relación a contenidos que se estén abordando. Deben respetarse en todo caso las
fechas de entrega que a este efecto se establezcan.
2- EN LA CALIFICACIÓN FINAL
(ordinaria, junio).
Se obtiene de la evaluación continua de los
resultados trimestrales siempre y cuando se cumplan los criterios que se
exponen en el apartado sobre “mínimos exigibles para obtener una calificación
positiva”.
3- EN LA CALIFICACIÓN
EXTRAORDINARIA (prueba de septiembre).
Cumpliendo con el artículo 9 de la Resolución de 27 de
noviembre “con el fin de facilitar al alumnado la recuperación de las materias
con evaluación negativa en la evaluación final ordinaria, los centros docentes
organizarán las oportunas pruebas extraordinarias en cada uno de los cursos, en
los primeros días del mes de septiembre, antes del inicio de las actividades
lectivas del curso siguiente”. Este examen está propuesto para aquellos alumnos
que no hayan desarrollado un trabajo teórico-práctico y actitudinal adecuados
durante el curso académico, no consigan que la media de los trimestres supere
los 5 puntos sobre 10, o no cumplan con los requisitos mínimos establecidos
(criterios). Debe quedar claro que esta prueba no puede transformarse en una
oportunidad favorable para aquellos que no han asistido a clase o no han hecho
nada en todo el año, y que superen en media mañana o menos todo un curso. La
imposibilidad de valorar el proceso en un examen único hace necesario acudir a
resultados, en este caso se omite el apartado dedicado a las actitudes. Se
tendrá en cuenta:
Teoría (40%): Examen de la
materia en el que se incluyan contenidos de todo el curso (Mínimo de 4 puntos
sobre 10 para que haga media con lo demás). Es eliminatorio.
Práctica motriz (60%): Examen con
dominio elemental de las habilidades técnicas, deportivas y artísticas que se
impartieron en el curso (a través de ejecuciones en circuito que integre las
distintas habilidades o con pruebas individuales de cada tema) + Test de
condición física: los mismos que durante el curso, y como mínimo uno por cada capacidad
física básica. (Se debe obtener un mínimo de 4 puntos sobre 10 para que haga
media con lo demás).
1.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN. 1º ESO
1- EN LA CALIFICACIÓN TRIMESTRAL.
TEORÍA (30%): 3/10
puntos.
Los conceptos serán evaluados a través de:
·
Examen teórico, ubicado en la parte final
del trimestre. Al inicio o durante el transcurso de cada U.D. se aportará a los
alumnos contenidos y soporte teórico, o en su lugar se pedirán los trabajos que
servirán para el estudio de ese examen teórico.
·
Trabajo escrito, presentación práctica o
presentación powerpoint por trimestre, en el que se afiancen, investiguen o
amplíen, cuestiones abordadas en las clases prácticas.
- Cuaderno del alumno, en el que se recogerá todo lo
realizado durante las clases a modo de diario, así como todo aquello que
el profesor considere oportuno para que aparezca en el mismo (Este
instrumento se empleará en caso de alumnos con lesiones, enfermedades que
debidamente justificadas desaconsejen la realización de las clases
prácticas).
PRÁCTICA
(70%): 7/10 puntos.
·
Pruebas prácticas (30%): test de aptitud
física, habilidades y pruebas motrices específicas (escalas de puntuación que
cada profesor establezca), fichas teórico-prácticas, y diarios de práctica
(siguiendo las indicaciones que el departamento establezca a tal efecto).
·
Notas diarias de la realización de dichas
clases prácticas (40%), en las que se valorará el esfuerzo y trabajo de cada
alumno, el cumplimiento de la normativa del departamento de Educación Física,
así como su actitud hacia la asignatura, el profesor y sus compañeros.
Un alumno superará una evaluación cuando tenga
aprobados el apartado teórico y el apartado práctico independientemente.
Posteriormente se aplicarán los porcentajes.
NOTA: Los alumnos que, por indicación
médica perfectamente justificada, no puedan hacer las prácticas de un periodo
de tiempo determinado o en algunos contenidos del curso concretos, deberán
entregar para su evaluación el cuaderno diario de recopilación de prácticas y
los trabajos y fichas sustitutorios que cada profesor estime oportunos en
relación a contenidos que se estén abordando. Deben respetarse en todo caso las
fechas de entrega que a este efecto se establezcan.
2- EN LA CALIFICACIÓN FINAL
(ordinaria, junio).
Se obtiene de la evaluación continua de los
resultados trimestrales siempre y cuando se cumplan los criterios que se
exponen en el apartado sobre “mínimos exigibles para obtener una calificación
positiva”.
3- EN LA CALIFICACIÓN
EXTRAORDINARIA (prueba de septiembre).
Cumpliendo con el artículo 9 de la Resolución de 27 de
noviembre “con el fin de facilitar al alumnado la recuperación de las materias
con evaluación negativa en la evaluación final ordinaria, los centros docentes
organizarán las oportunas pruebas extraordinarias en cada uno de los cursos, en
los primeros días del mes de septiembre, antes del inicio de las actividades
lectivas del curso siguiente”. Este examen está propuesto para aquellos alumnos
que no hayan desarrollado un trabajo teórico-práctico y actitudinal adecuados
durante el curso académico, no consigan que la media de los trimestres supere
los 5 puntos sobre 10, o no cumplan con los requisitos mínimos establecidos
(criterios). Debe quedar claro que esta prueba no puede transformarse en una
oportunidad favorable para aquellos que no han asistido a clase o no han hecho
nada en todo el año, y que superen en media mañana o menos todo un curso. La
imposibilidad de valorar el proceso en un examen único hace necesario acudir a
resultados, en este caso se omite el apartado dedicado a las actitudes. Se
tendrá en cuenta:
Teoría (40%): Examen de la
materia en el que se incluyan contenidos de todo el curso (Mínimo de 4 puntos
sobre 10 para que haga media con lo demás). Es eliminatorio.
Práctica motriz (60%): Examen con
dominio elemental de las habilidades técnicas, deportivas y artísticas que se
impartieron en el curso (a través de ejecuciones en circuito que integre las
distintas habilidades o con pruebas individuales de cada tema) + Test de
condición física: los mismos que durante el curso, y como mínimo uno por cada
capacidad física básica. (Se debe obtener un mínimo de 4 puntos sobre 10 para
que haga media con lo demás).
jueves, 17 de octubre de 2019
Criterios calificación 2º ESO
1.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN. 2º ESO
Se entiende el proceso de evaluación como “el camino a
desarrollar y concretar en la búsqueda de la calificación”. Se diferencia
entre: calificación trimestral, calificación final ordinaria (junio) y
calificación extraordinaria (prueba de septiembre).
·
Para cada una de las partes de la
calificación se establecen unas condiciones:
1- EN LA CALIFICACIÓN TRIMESTRAL.
TEORÍA (30%): 3/10
puntos.
Los conceptos serán evaluados a través de:
·
Examen teórico, ubicado en la parte final
del trimestre. Al inicio o durante el transcurso de cada U.D. se aportará a los
alumnos contenidos y soporte teórico, o en su lugar se pedirán los trabajos que
servirán para el estudio de ese examen teórico.
·
Trabajo escrito, presentación práctica o
presentación powerpoint por trimestre, en el que se afiancen, investiguen o
amplíen, cuestiones abordadas en las clases prácticas.
- Cuaderno del alumno, en el que se recogerá todo lo
realizado durante las clases a modo de diario, así como todo aquello que
el profesor considere oportuno para que aparezca en el mismo (Este
instrumento se empleará en caso de alumnos con lesiones, enfermedades que
debidamente justificadas desaconsejen la realización de las clases
prácticas).
PRÁCTICA
(70%): 7/10 puntos.
·
Pruebas prácticas (30%): test de aptitud
física, habilidades y pruebas motrices específicas (escalas de puntuación que
cada profesor establezca), fichas teórico-prácticas, y diarios de práctica
(siguiendo las indicaciones que el departamento establezca a tal efecto).
·
Notas diarias de la realización de dichas
clases prácticas (40%), en las que se valorará el esfuerzo y trabajo de cada
alumno, el cumplimiento de la normativa del departamento de Educación Física,
así como su actitud hacia la asignatura, el profesor y sus compañeros.
Un alumno superará una evaluación cuando tenga
aprobados el apartado teórico y el apartado práctico independientemente.
Posteriormente se aplicarán los porcentajes.
NOTA: Los alumnos que, por indicación
médica perfectamente justificada, no puedan hacer las prácticas de un periodo
de tiempo determinado o en algunos contenidos del curso concretos, deberán
entregar para su evaluación el cuaderno diario de recopilación de prácticas y
los trabajos y fichas sustitutorios que cada profesor estime oportunos en
relación a contenidos que se estén abordando. Deben respetarse en todo caso las
fechas de entrega que a este efecto se establezcan.
2- EN LA CALIFICACIÓN FINAL
(ordinaria, junio).
Se obtiene de la evaluación continua de los
resultados trimestrales siempre y cuando se cumplan los criterios que se
exponen en el apartado sobre “mínimos exigibles para obtener una calificación
positiva”.
3- EN LA CALIFICACIÓN
EXTRAORDINARIA (prueba de septiembre).
Cumpliendo con el artículo 9 de la Resolución de 27 de
noviembre “con el fin de facilitar al alumnado la recuperación de las materias
con evaluación negativa en la evaluación final ordinaria, los centros docentes
organizarán las oportunas pruebas extraordinarias en cada uno de los cursos, en
los primeros días del mes de septiembre, antes del inicio de las actividades
lectivas del curso siguiente”. Este examen está propuesto para aquellos alumnos
que no hayan desarrollado un trabajo teórico-práctico y actitudinal adecuados
durante el curso académico, no consigan que la media de los trimestres supere
los 5 puntos sobre 10, o no cumplan con los requisitos mínimos establecidos
(criterios). Debe quedar claro que esta prueba no puede transformarse en una
oportunidad favorable para aquellos que no han asistido a clase o no han hecho
nada en todo el año, y que superen en media mañana o menos todo un curso. La
imposibilidad de valorar el proceso en un examen único hace necesario acudir a
resultados, en este caso se omite el apartado dedicado a las actitudes. Se
tendrá en cuenta:
Teoría (40%): Examen de la
materia en el que se incluyan contenidos de todo el curso (Mínimo de 4 puntos
sobre 10 para que haga media con lo demás). Es eliminatorio.
Práctica motriz (60%): Examen con
dominio elemental de las habilidades técnicas, deportivas y artísticas que se
impartieron en el curso (a través de ejecuciones en circuito que integre las
distintas habilidades o con pruebas individuales de cada tema) + Test de
condición física: los mismos que durante el curso, y como mínimo uno por cada capacidad
física básica. (Se debe obtener un mínimo de 4 puntos sobre 10 para que haga
media con lo demás).
miércoles, 16 de octubre de 2019
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN 1ºBACHILLER
CRITERIOS DE
CALIFICACIÓN. 1º de Bachiller.
1- CALIFICACIÓN TRIMESTRAL
TEORÍA
(40%): 4/10 puntos.
·
Examen
teórico por trimestre, ubicado en la parte final del mismo, en el que se
pregunten cuestiones abordadas en las clases prácticas. Al inicio y durante el
transcurso de cada U.D. se aportará a los alumnos contenidos y soporte teórico
necesario para superar sin problemas cada prueba.
·
Trabajos escritos, pequeños programas, proyectos, exposiciones orales,
trabajos prácticos…
PRÁCTICA
(60%): 6/10 puntos.
·
Pruebas
prácticas (30%) test de aptitud física, habilidades y pruebas motrices
específicas (escalas de puntuación que cada profesor establezca), fichas
teórico-prácticas, y diarios de práctica (siguiendo las indicaciones que el
departamento establezca a tal efecto)
·
Notas
diarias de la realización de dichas clases prácticas (30%), en las que se
valorará el esfuerzo y trabajo de cada alumno/a y/o en equipo, el cumplimiento
de la normativa del departamento de Educación Física publicada a principio de
curso, así como su actitud hacia la asignatura, el profesor y sus compañeros.
NOTA: Los estudiantes, que por indicación médica perfectamente justificada,
no puedan hacer las prácticas de un periodo de tiempo determinado o de algunos
contenidos del curso concretos, deberán asistir a las sesiones prácticas con
equipo deportivo, realizar las tareas que la profesora le encomiende a diario y
entregar los trabajos y fichas sustitutorias en relación a contenidos que se
estén abordando. Deben respetarse en todo caso las fechas de entrega que a este
efecto se establezcan.
2- EN LA
CALIFICACIÓN FINAL (ordinaria, Junio).
Se obtiene de la evaluación continua de los
resultados trimestrales siempre y cuando se cumplan los estándares de
aprendizaje.
Se ofrecerá al alumnado la posibilidad de realizar
trabajos teórico y/o prácticos con carácter voluntario con el fin de subir
nota.
3- EN LA CALIFICACIÓN EXTRAORDINARIA (prueba de
Septiembre).
Cumpliendo con el artículo 9 de la Resolución de 27 de
Noviembre “con el fin de facilitar al alumnado la recuperación de las materias
con evaluación negativa en la evaluación final ordinaria, los centros docentes
organizarán las oportunas pruebas extraordinarias en cada uno de los cursos, en
los primeros días del mes de septiembre, antes del inicio de las actividades
lectivas del curso siguiente”. Este examen está propuesto para aquellos alumnos
que no hayan desarrollado un trabajo teórico-práctico y actitudinal adecuados
durante el curso académico, no consigan que la media de los trimestres supere
los 5 puntos sobre 10, o no cumplan con los requisitos mínimos establecidos
(criterios). Debe quedar claro que esta prueba no puede transformarse en una
oportunidad favorable para aquellos que no han asistido a clase o no han hecho
nada en todo el año, y que superen en media mañana o menos todo un curso. La
imposibilidad de valorar el proceso en un examen único hace necesario acudir a
resultados, en este caso se omite el apartado dedicado a las actitudes. Se
tendrá en cuenta:
Teoría (40%): Examen de la materia en el que se incluyan contenidos de todo el
curso (Mínimo de 4 puntos sobre 10 para que haga media con lo demás).
Práctica motriz (60%): Examen con dominio elemental de las habilidades técnicas, deportivas
y artísticas que se impartieron en el curso (a través de ejecuciones en
circuito que integre las distintas habilidades o con pruebas individuales de
cada tema) + Test de condición física: los mismos que durante el curso, y como
mínimo uno por cada capacidad física básica. (Se debe obtener un mínimo de 4
puntos sobre 10 para que haga media con lo demás).
Teoría (40%): Examen de la materia en el que se incluyan contenidos de todo el
curso (Mínimo de 4 puntos sobre 10 para que haga media con lo demás).
Práctica motriz (60%): Examen con dominio elemental de las habilidades técnicas, deportivas
y artísticas que se impartieron en el curso (a través de ejecuciones en
circuito que integre las distintas habilidades o con pruebas individuales de
cada tema) + Test de condición física: los mismos que durante el curso, y como
mínimo uno por cada capacidad física básica. (Se debe obtener un mínimo de 4
puntos sobre 10 para que haga media con lo demás).
Suscribirse a:
Entradas (Atom)